Как практиковать

Студент спросил Дзен Мастера Сунг Сана, "Как мне выйти за рамки простого повторения вопроса: ‘Что есть я?”"

Дзен Мастер ответил:" Вы хотите, чтобы этот вопрос рос. Этот ум не хорош. Это мышление привязанности. Вы должны отсечь это мышление, и просто усиленно практиковать. Совсем не важно вырастет ваш вопрос или нет. Важен только момент ясного ума. Ясный ум до мышления. Если вы получите такой опыт, вы уже достигли просветления. Если у вас был такой опыт на короткое время, даже на одну минуту, это просветление. Все остальное время вы можете думать о чем угодно, но вас не должно беспокоить это. Это всего лишь ваша карма. Вы не должны быть привязаны к своим мыслям. Вам не следует пытаться насильно мыслительный процесс и заставлять ясный ум расти. Он будет расти сам по себе, по мере того как ваша карма будет постепенно исчезать. "

"Ясный ум, как полная луна в небе. Иногда облака приходят и скрывают ее, но луна всегда за ними. Облачность уходит, и тогда луна сияет ярко. Так что не беспокойтесь о ясном уме: он всегда тут. Когда мысли приходят, позади всегда ясный ум. Когда мысли уходят, остается только ясный ум. Мышление приходит и уходит, приходит и уходит. Не надо привязываться к приходам и уходам. "